Как использовать льняное масло в домашней косметологии

Льняное масло получают путем холодного прессования льняного семени. Ещё Гиппократ лечил им заболевания слизистых оболочек, боли в животе или диарею. Рекомендуется этот продукт и для использования в различных косметических целях, так как  его терпкий, горький вкус не способствует его употреблению в пищу. Льняное масло применяется в домашней косметологии, чтобы улучшить состояние волос, кожи или ногтей.

Льняное масло в домашней косметологии

Льняное масло содержит витамин Е, который относится к антиоксидантам, незаменимым жирным кислотам, то есть к тем, которые являются одним из доминирующих ингредиентов в списке важных для организма человека. К ним относятся омега-3, омега-6 и омега-9. Оно чувствительно к повышенным температурам, поэтому храните его в холодильнике.

• Льняное масло в косметике

Растительные масла — это натуральные продукты, самые эффективные «косметологи» человеческого организма. Они могут быть использованы в качестве солнечных фильтров, полезны при угревой сыпи и используются для восстановления увлажнения кожи.

Примером может служить оливковое масло, которое очень полезно не только на кухне, но и в косметике. Ещё одним прекрасным маслом, широко используемым в домашней косметологии, является льняное масло. Жирные кислоты, присутствующие в его составе, участвуют в производстве фосфолипидов и, таким образом, помогают поддерживать водно-жировой баланс кожи и её правильное увлажнение.

Антиоксидант, присутствующий в льняном масле — витамин Е, уменьшает процессы окисления, поддерживает удаление свободных радикалов из организма, способствуя, среди прочего, ускорить процессы старения кожи.

Токоферол (витамин Е) также обладает противовоспалительным действием — он защищает от липидов кожи и способствует заживлению ран. Льняное масло часто используется в качестве добавки к маслам для тела из-за его регенерирующего эффекта. Он также используется в производстве масок, кремов или мыла для жирной кожи.

Для приготовления нужно по рецепту за основу брать льняное масло. В него можно добавить эфирные масла и другие компоненты: мёд, сметану, витаминные комплексы.

Маски для волос идеально подходят для сухих и окрашенных волос. Для сухой кожи в зимний период рекомендуется использовать льняное масло как натуральный увлажнитель.