Главная / Архив Рубрики "Здоровое питание. "

Как сделать соус песто

Рубрика: Здоровое питание | 15 Апр 2017 | Комментарии к записи Как сделать соус песто отключены
pesto

Это зелёный итальянский соус, который в основе имеет ряд обязательных ингредиентов, без которых сделать соус песто не получится. Но так как итальянская кухня полна разнообразными идеями и одних только пиццы и пасты можно насчитать десятки видов, основного «строгого» рецепта этого соуса нет. Если вы...

Читать полностью »

Сколько нужно съесть моркови, чтобы улучшить зрение

Рубрика: Здоровое питание | 14 Апр 2017 | Комментарии к записи Сколько нужно съесть моркови, чтобы улучшить зрение отключены
morkov1

Бытует расхожее мнение, что морковь улучшает зрение, если съесть её много. Многие действительно стараются есть моркови побольше, и даже покупают холодильное оборудование для хранения этого овоща. Но сколько действительно нужно съесть моркови, чтобы и зрение улучшить, и стать здоровым? Этот овощ является...

Читать полностью »

Ошибки в питании

Рубрика: Здоровое питание | 13 Апр 2017 | Комментарии к записи Ошибки в питании отключены
H

Почему не получается иногда похудеть, хотя всё делаете вроде бы и правильно? Всё дело в распространённых ошибках в питании, которые допускают многие из нас. Хотите знать, какие это ошибки и не допускаете ли вы их – тогда эта статья будет вам полезной. Они настолько популярные, что после прочтения вы поймёте,...

Читать полностью »

Как питаться правильно

Рубрика: Здоровое питание | 13 Апр 2017 | Комментарии к записи Как питаться правильно отключены
foto1

Многие из нас не умеют питаться правильно и допускают одни и те же основные ошибки, мешающие похудеть. Мы решили нарушить привычное заблуждение и узнали у диетологов, какие основные правила, как питаться правильно, нужно соблюдать худеющим, чтобы снизить вес. Эти правила работают для любой диеты, они...

Читать полностью »

Доставка здоровой еды в Киеве

Рубрика: Здоровое питание | 29 Мар 2017 | Комментарии к записи Доставка здоровой еды в Киеве отключены
dostavka-edi

Человеку, проводящему большую часть своего дня в офисе, известно, как тяжело приходится порой выдерживать различные нагрузки и стрессы, связанные с работой. Как мало времени остается на полноценный обеденный перерыв и как тяжело повысить свою работоспособность, если в желудке пусто, а настроение на...

Читать полностью »

Спортивное питание для суставов

Рубрика: Здоровое питание,Здоровье | 14 Дек 2016 | Комментарии к записи Спортивное питание для суставов отключены
sporpit-dlya-sustavov

Для тех, кто занимается спортом профессионально, а также и для тех, кто просто стремится поддерживать свою форму, особенно в силовых и скоростных видах спорта, состояние суставов и связок играет огромную роль. При длительном напряжении они изнашиваются, теряют эластичность, гибкость. Нужно учитывать...

Читать полностью »

Как хранить сулугуни

Рубрика: Быт,Здоровое питание | 26 Окт 2016 | Комментарии к записи Как хранить сулугуни отключены
hranit-suluguni

Сыр сулугуни относится к группе рассольных сыров. Родиной сулугуни называют Грузию, где его делают из овечьего, козьего, а в некоторых случаях и из коровьего молока. В зависимости от исходного продукта цвет сулугуни может быть и несколько желтоватым, кремовым или снежно белым. По жирности сулугуни относится...

Читать полностью »