Главная / Архив Рубрики "Здоровое питаниеКухня. "

Традиционный лаваш по обновленной рецептуре

Рубрика: Здоровое питание,Кухня | 14 Май 2020 | Комментарии к записи Традиционный лаваш по обновленной рецептуре отключены
лаваш

Весной 2020 года известный производитель из Львова — компания «Просто Добрий Хліб» — начала выпуск традиционного лаваша по уникальному, обновленному рецепту. Среди прочего был усовершенствован и сам процесс выпекания, что сделало «Лаваш Вірменський» идеальным для получения вкусного и сытного...

Читать полностью »

Бесплатный способ похудеть

Рубрика: Здоровое питание | 29 Апр 2020 | Комментарии к записи Бесплатный способ похудеть отключены
Бесплатный способ похудеть

Каждый день, глядя на свое отражение в зеркале, вы ужасаетесь и корите себя избыточным весом. Ведь когда то вы носили сорок второй размер, а сейчас кроме бесформенных балахонов, на вас ни что не налазит. Сей печальный факт заставляет вас задуматься о похудании. Повсюду пестрят объявления об эффективных...

Читать полностью »

10 подсказок: как есть больше фруктов

Рубрика: Здоровое питание | 29 Апр 2020 | Комментарии к записи 10 подсказок: как есть больше фруктов отключены
frukti

Фрукты в рационе – это не только вкусно, но и полезно. Фрукты обеспечивают организм калием, витамином С, фолиевой кислотой, большим количеством клетчатки. 1. Сделай себе напоминалку. Поставь вазу с фруктами на видное место. Или даже придумай какой-нибудь счетчик. 2. Задумайся о вкусе. Покупай фрукты по сезону,...

Читать полностью »

Золотое правило питания

Рубрика: Здоровое питание | 29 Апр 2020 | Комментарии к записи Золотое правило питания отключены
zdorovoe-pitanie

В любом деле есть свои секреты и тонкости. Если овладеешь ими, то добьешься хороших результатов. Особенно важно уловить самое главное в любом деле, то есть так сказать золотое правило. Например, общечеловеческое и библейское золотое правило гласит: «Во всем поступайте с людьми так, как хотите, чтобы они...

Читать полностью »

Заливное «Переполох в курятнике»

Рубрика: Здоровое питание | 16 Апр 2020 | Комментарии к записи Заливное «Переполох в курятнике» отключены
zalivnoe

Курицу мою, заливаю водой, чуть солю, довожу до кипения, снимаю пену. Кладу в бульон две очищенные некрупные моркови, в конце варки — еще солю. Готовую курицу и овощи достаю, бульон процеживаю, остужаю, замеряю количество. Добавляю в него желатин (количество зависит от объема жидкости, пропорции смотрю...

Читать полностью »

Блины с грибным припеком

Рубрика: Здоровое питание | 12 Апр 2020 | Комментарии к записи Блины с грибным припеком отключены
blini

250 г муки, 150 мл кефира, 110 мл кипятка, 2 яйца, соль, сахар, 1/4 ч.л. соды, 100 г любых грибов, пол-луковицы, растительное масло, зелень петрушки и укропа. Лук и грибы мелко нарезаю и обжариваю до готовности на растительном масле, всыпаю рубленую зелень. Взбиваю яйца, добавляю кефир, соль, муку, соду, сахар, не переставая...

Читать полностью »

Зимний ужин. Закуска «Иван Иваныч»

Рубрика: Здоровое питание,Кухня | 12 Мар 2020 | Комментарии к записи Зимний ужин. Закуска «Иван Иваныч» отключены
Закуска «Иван Иваныч»

Зимний ужин 6 куриных голеней, 100 г белой вареной фасоли, 4 помидора, 6 ломтиков бекона, соль, перец — по вкусу, растительное масло. Солю и перчу голени, каждую оборачиваю беконом и обжариваю на растительном масле со всех сторон 10-15 мин. Помидоры измельчаю блендером в пюре, заливаю мясо и тушу 15-20 мин. Подмешиваю...

Читать полностью »