Финики относятся к тем видам сухофруктов, которые едят только в свежем виде. Их не готовят и не добавляют в компоты и выпечку, они вкусны сами по себе. Но калорийность фиников традиционно высокая, как и всех восточных рецептов. Поэтому многие сладкоежки всерьез задумываются в том, сколько же калорий содержится...

Красная рыба по калорийности может в разы отличаться – от вареной до соленой. У любителей этого деликатеса редко возникает желание проверить ее калорийность, но между тем, все белковые продукты содержат много калорий. Но прежде всего важно выбрать качественную рыбу и уже потом читать на упаковке ее...

Мужское здоровье – это гордость каждого мужчины. Сохранить потенцию до почтенного возраста можно, если есть продукты, которые повышают потенцию. Научно доказано: если мужчина ест каждый день мясо, он сохраняет активность в личной жизни. Так уж устроена природа, что вегетарианство не способствует сохранению...

Хамон – сыровяленая ветчина, родиной которой является Испания. Это мясное лакомство можно встретить практически в каждом баре этой солнечной страны. Свиные окорока просто подвешивают к потолку, после чего постепенно перемещают их на барную стойку для нарезки. Этот испанский деликатес принято называть...

По Уставу есть ряд вещей, которыми в пост заниматься нельзя. Но можно ли заниматься в пост спортом, и не будет ли это нарушением правил? Сегодня, когда многие активно поддерживают здоровый образ жизни, и постятся, этот вопрос стал особенно актуальным. Но так как о нем ничего не сказано в Уставе, говорить...

Для всех худеющих вопрос, чем заменить хлеб, очень актуальный. Диетическое питание не предусматривает употребления хлеба, но чем заменить этот повседневный продукт? Культура питания в нашей стране давно и прочно внесла хлеб в список продуктов, без которых мы есть не садимся. Но чем заменить хлеб, если...

Пост – это время духовного и физического очищения, и на протяжении этого периода нельзя есть многие продукты. Какие именно продукты входят в этот список, и что нельзя есть в пост еще, кроме мяса? Ведь по Уставу есть более строгие дни, а есть и такие, в которые разрешено есть рыбу. О том, что нельзя есть в...