Куриный бульон рекомендуется как основа для многих диетических супов, а куриное мясо – ценнейший источник белка. Как правильно сварить куриный бульон, чтобы он стал вкусным и ароматным, и мясо из бульона можно было использовать для приготовления всевозможных диетических салатов и других вкусных и полезных...

Когда мы начинаем заботиться о фигуре, для нас совсем несложно взять и заменить жирное мясо куриным филе, сливочное масло полезным оливковым, а пышные булочки – полезным цельнозерновым хлебом. Но как выбрать между двумя похожими продуктами питания, и отдать предпочтение тому, который более полезен для...

Кешью – это вкусные орешки, которые в сыром виде имеют сладковатый вкус и многие любят есть их, как конфеты. Кешью имеют необычную форму и этим выделяются из общего вида всех орехов, поэтому многие считают их чем-то более интересным, чем просто вид этого продукта. И в самом деле, орехи кешью – это не совсем...

Свежая зелень радует нас круглый год, но зимой она очень дорогая, да и в качестве такой петрушки или укропа можно сомневаться, ведь витаминов в них практически нет, и используется такая зелень разве что для украшения. Но зачем покупать свежую зелень для салатов по высокой цене, если можно заготовить зелень...

Фейхоа многие видели в продаже, но немногие знают, что это за фрукт и как его нужно употреблять. Высокая цена и необычный вид делают фейхоа нечастым гостем на нашем столе, но мы расскажем, как сделать свой рацион вкуснее и полезнее, добавив туда фейхоа. Если вы любите вкусные и необычные продукты, попробуйте...

Базилик мы хорошо знаем, как пряную траву, зеленые или темно-фиолетовые листья которого имеют насыщенный аромат. Базилик имеет массу полезных свойств, он широко используется в кулинарии и насыщает любимые блюда своим пряным вкусом. Но какие же полезные свойства имеет базилик и в чем заключается польза...

Без холодильника трудно обойтись в современной жизни, так как практически все продукты, которые мы употребляем, мы храним именно в нем. Все продукты имеют свой срок хранения, но многие из них портятся даже при хранении в холодильнике и теряют свои полезные свойства. Какие продукты нельзя хранить в холодильнике...