Какой украинец не любит вареники? Или пельмени? Эти блюда уже завоевали миллионы сердец по всему миру. Проблема лишь в том, что многие производители знают о любви украинцев к этим вкусностям. Но вместо того, чтобы радовать нас изумительным вкусом вареников или пельменей, выкладывают на прилавки десятки...

Соус песто – это один из классических итальянских соусов, которые стали известны по всему миру. Итальянцы знают толк в еде и никогда не используют для подачи на стол майонез и кетчуп, навязанные нам американской культурой. Песто – это один из простейший в приготовлении соусов, который можно приготовить...

Рынок спортивного питания неуклонно расширяется. В ассортименте все чаще появляются серые товары, которые не дают гарантированного результата. В этой статье мы поговорим о том, как правильно выбрать качественный протеин и его роли при наборе мышечной массы. Механизм увеличения мышечной массы и действие...

Вылечить это серьезное заболевание, которое встречается достаточно часто, можно только путем хирургического вмешательства. Однако эффективная диета при грыже пищевода поможет комплексно подойти к решению этого вопроса. Грыжа пищевода возникает при постоянных запорах, вследствие неправильного питания....

Мойва – это одна из тех рыб, которую мы едим круглый год. Она жирная и вкусная, но вот какая калорийность в мойве, и не вредит ли она фигуре? О том, сколько калорий в каждой из них, как выбрать самую вкусную мойву и получить максимум пользы и удовольствия от употребления этой рыбы, мы и расскажем в этой статье. Калорийность...

Некоторые продукты можно есть и худеть, а другие не дают эффекта. Что полезно есть для похудения даже в больших количествах, и как можно похудеть, не садясь на строгие диеты? Мы решили поделиться с нашими читателями советами о правильном питании, ведь череда зимних праздников положит начало набору веса....

Многие продукты с плесенью благородного происхождения являются вкусными и считаются изысканными деликатесами. К ним относятся благородные французские и итальянские сыры, а также изысканные колбасы. Но часто мы не можем уследить за приготовленными блюдами или купленными в магазине продуктами, и на...